Dipetik dari Harian Metro, satu kajian telah mendapati buah naga kaya dengan kandungan potassium, ferum, protein, serat, sodium dan kalsium yang lebih baik berbanding buah-buahan import.
Buah yang berasal daripada keluarga cactacea dalam spesies pokok katus itu juga baik untuk penghadaman dan peredaran darah.
Selain itu, ia juga mampu membantu memberi tindak balas memberangsangkan tekanan emosi dan meneutralkan toksik dalam darah.
Ia juga mengandungi zat besi untuk menambah darah, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3 serta vitamin C untuk menambah kelicinan kehalusan kulit dan mencegah jerawat.
Jadi kepada yang ingin menjaga kesihatan dan kecantikan, amalkan memakan buah naga dengan kerap. Selamat mencuba!
sumber dari : https://my.entertainment.yahoo.com/
By Azwa Iela | Tupai